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193 kcal |
0:10 min |
Einfach |
1 |
Bohnensalat - eine tolle Ergänzung zu jeder Mahlzeit, voller Geschmack und Eiweiß.
| zitrone | 0.4 Kunst |
| olivenöl | 1 Löffel |
| roter pfeffer | 1 Kunst |
| tomate | 2 Kunst |
| getrocknete petersilie | 2 Teelöffel |
| salz | 1 Prise |
| geschnittene bohnen, konserven, ohne marinade | 6 Löffel |
1. Die Tomate überbrühen, schälen und in Scheiben schneiden.
2. Die Paprika würfeln.
Die Petersilie fein hacken. 4.
Die abgetropften Bohnen zum gehackten Gemüse geben. 5.
5. Gießen Sie das Dressing wie folgt über den Salat: Mischen Sie das Olivenöl mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer.
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336 kcal |
1:10 min |
Schwierig |
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352 kcal |
0:25 min |
Mittel |
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201 kcal |
0:10 min |
Einfach |