|
274 kcal |
0:10 min |
Łatwy |
1 |
Twarożek z rzodkiewkami i szczypiorkiem
Twarożek z rzodkiewkami i szczypiorkiem - orzeźwiający smak prosto z ogrodu.
Składniki
| cebula | 0.3 sztuka |
| rzodkiewka | 3 sztuka |
| szczypiorek | 1 łyżeczka |
| chleb żytni pełnoziarnisty | 2 kromka |
| jogurt roślinny | 2 łyżka |
| ser twarogowy roślinny | 100 gram |
Proces przygotowania
1. Szczypiorek umyj, wysusz i posiekaj. Rzodkiewki opłucz i przetrzyj na tarce o dużych oczkach. Cebulę drobniutko posiekaj.
2. Ser wraz z jogurtem rozgnieć w misce, dopraw do smaku solą i białym pieprzem. Dorzuć posiekany szczypiorek, cebulę i rzodkiewki. Całość wymieszaj.
3. Zjedz z kromką chleb żytniego.
Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!
Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.
Twarożek z buraczkami
|
197 kcal |
0:15 min |
Łatwy |
Kanapki z orzechowym twarożkiem
|
441 kcal |
0:05 min |
Łatwy |
Twarożek z owocami
|
264 kcal |
0:15 min |
Łatwy |