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255 kcal |
0:08 min |
Facile |
1 |
Un cocktail de baies pour l'été
Cocktail de baies pour l'été - un cocktail rafraîchissant avec un mélange de baies fraîches.
Ingrédients
| ananas | 100 gramme |
| framboises | 100 gramme |
| graines de chia | cuillère |
| fraises | 100 gramme |
| eau de coco | 250 millilitre |
| jucie plus+ capsules de fruits sélectionnés | 2 art |
| capsules juice plus+ de légumes sélectionnés | 2 art |
| jucie plus+ capsules de baies sélectionnées | 2 art |
Processus de préparation
1. mixer le tout dans un blender à haute vitesse et verser le smoothie dans deux grands verres.
2. pour la décoration, saupoudrer de graines de chia et déguster immédiatement.
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Glaçons à la pastèque et à la noix de coco
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480 kcal |
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Facile |
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275 kcal |
0:08 min |
Facile |