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74 kcal |
0:40 min |
Moyen |
4 |
Soupe aux choux et aux légumes - une soupe traditionnelle en version végétarienne.
| oignon | 2 art |
| ail | 1 dent |
| pomme | 1 art |
| feuille de laurier | 1 feuille |
| carotte | 4 art |
| curcuma moulu | 1 cuillère à café |
| paprika doux moulu | 1 cuillère à café |
| piment de la jamaïque | 1 art |
| choucroute | 500 gramme |
1) Couper les oignons en plumes, les mettre dans une casserole, verser 1L d'eau, ajouter les épices.
2) Eplucher et râper les carottes, les ajouter à la soupe, faire bouillir pendant 5 minutes.
3. ajouter la choucroute et la pomme râpée, cuire jusqu'à ce que le chou soit tendre.
4. assaisonner avec de l'ail pressé.
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538 kcal |
0:40 min |
Moyen |
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181 kcal |
0:25 min |
Facile |
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48 kcal |
0:25 min |
Facile |