|
207 kcal |
0:25 min |
Facile |
1 |
Sorbet vert
Sorbet vert - rafraîchissement idéal pour les journées chaudes.
Ingrédients
| banane | 1 art |
| mangue | 0.5 art |
| jus de citron vert | 2 cuillère |
| épinards | 2 à la main |
| menthe fraîche | 2 art |
Processus de préparation
Laver et éplucher les fruits. Les couper en petits morceaux et les placer dans un plat à mixer avec les épinards. Arroser de jus de citron vert. 2.
Mixer jusqu'à obtention d'une pâte lisse. 3.
3) Transférer dans un récipient et placer au congélateur pendant environ 4 heures. Remuer le mélange toutes les heures pour éviter la formation de cristaux de glace. 4.
4. Garnir de feuilles de menthe avant de servir.
Perdez des kilos superflus avec Juice Plus+. Essayez le produit Control
Sachets Juice Plus+ Control - soutien à la gestion du poids avec l'ingrédient innovant glucomannane. Compatible avec un régime végétalien, sans gluten et sans OGM. Efficacité scientifiquement prouvée.
Jus de légumes verts
|
100 kcal |
0:05 min |
Facile |
Smoothie vert aux agrumes
|
237 kcal |
0:10 min |
Facile |
Feuilletés printaniers au chou-fleur
|
424 kcal |
0:30 min |
Facile |