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508 kcal |
0:10 min |
Facile |
2 |
Smoothie d'agneau à l'ananas
Smoothie d'agneau à l'ananas - le goût exotique du porridge d'agneau combiné à des fruits tropicaux.
Ingrédients
| ananas frais | 240 gramme |
| sarrasin | 30 gramme |
| jus d'orange | 200 gramme |
| jus de citron vert | 2 cuillère à café |
| noix de cajou | 30 gramme |
Processus de préparation
1. faire cuire les gruaux de millet préalablement grillés selon les instructions du fabricant figurant sur l'emballage du produit.
2. Éplucher l'ananas et le couper en petits morceaux.
3. Mettre tous les ingrédients dans le bol d'un mixeur et mixer jusqu'à obtention d'un mélange homogène.
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Barres de cacahuètes avec garnitures
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2502 kcal |
0:20 min |
Moyen |
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0:30 min |
Facile |
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346 kcal |
0:05 min |
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