|
422 kcal |
0:10 min |
Facile |
1 |
Sandwich Graham à l'avocat et à l'œuf dur
Sandwich Graham à l'avocat et à l'œuf dur - des saveurs classiques revisitées.
Ingrédients
| avocat | 0.5 art |
| pain graham | 2 tranche |
| citron | 0.5 art |
| huile d'olive | 1 cuillère |
| sel | 1 pincée |
| œufs de poule entiers | 1 art |
| germes de soja | 1 cuillère |
Processus de préparation
1. couper l'avocat en fines tranches, arroser de jus de citron, saler et poivrer.
2. Déposer les tranches d'avocat sur le pain.
Déposer les tranches d'œuf dur et les germes sur l'avocat, saler et poivrer. Arroser d'huile d'olive.
Perdez des kilos superflus avec Juice Plus+. Essayez le produit Control
Sachets Juice Plus+ Control - soutien à la gestion du poids avec l'ingrédient innovant glucomannane. Compatible avec un régime végétalien, sans gluten et sans OGM. Efficacité scientifiquement prouvée.
Sandwich à l'avocat et aux germes
|
445 kcal |
0:10 min |
Facile |
Courgette farcie au sarrasin
|
358 kcal |
0:40 min |
Moyen |
Cabillaud braisé aux poireaux et au brocoli
|
594 kcal |
0:45 min |
Moyen |