|
244 kcal |
0:20 min |
Facile |
1 |
Sandwich à la pâte d'œuf
Sandwich à la pâte d'œuf : un en-cas sain et rapide, idéal à tout moment de la journée.
Ingrédients
| pain de seigle | 2 art |
| œuf | 1 art |
| poivre | pincée |
| sel de l'himalaya | pincée |
| yaourt végétal | 1 cuillère à café |
Processus de préparation
1. faire bouillir l'œuf et le râper sur une petite râpe.
2. ajouter le yaourt végétal, l'aneth et une pincée de sel et de poivre.
3. mélanger le tout et étaler sur le pain.
Perdez des kilos superflus avec Juice Plus+. Essayez le produit Control
Sachets Juice Plus+ Control - soutien à la gestion du poids avec l'ingrédient innovant glucomannane. Compatible avec un régime végétalien, sans gluten et sans OGM. Efficacité scientifiquement prouvée.
Gruau d'avoine à la fraise
|
300 kcal |
0:10 min |
Facile |
Snickers aux flocons d'avoine
|
525 kcal |
0:20 min |
Facile |
Rafaello aux flocons d'avoine
|
417 kcal |
0:20 min |
Facile |