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600 kcal |
0:10 min |
Facile |
1 |
Sandwich à l'avocat et au jambon
Sandwich à l'avocat et au jambon - une combinaison classique qui a toujours du goût.
Ingrédients
| avocat | 1 art |
| laitue | 2 feuille |
| jus de tomate | 1 verre |
| pain de seigle complet | 4 tranche |
| jambon de dinde | 4 tranche |
| haricots mungo, germes | 2 cuillère |
Processus de préparation
1. éplucher et couper l'avocat en tranches.
2. déposer sur une tranche de pain des feuilles de laitue, des tranches de saucisse, quelques tranches d'avocat et des pousses.
3) Assembler le sandwich comme vous le souhaitez. Manger en sirotant du jus de tomate.
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