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344 kcal |
0:05 min |
Facile |
1 |
Salade de thon à l'avocat
Salade de thon à l'avocat - parfaite pour un déjeuner d'été.
Ingrédients
| avocat | 0.5 art |
| oignon | 0.5 art |
| laitue | 2 feuille |
| sel | 1 pincée |
| concombre mariné | 1 art |
| thon à l'huile | 110 gramme |
Processus de préparation
1. Ecraser la chair de l'avocat à la fourchette ou au mixeur pour obtenir une pâte lisse.
2. mélanger avec le thon, l'oignon et le concombre finement hachés.
3. assaisonner de sel et de poivre.
4. servir dans des feuilles de laitue.
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