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158 kcal |
0:20 min |
Facile |
1 |
Pâtes de courgettes au potiron rôti - une recette automnale pour un plat léger.
| courgette | 0.5 art |
| citrouille | 800 gramme |
| concentré de tomates, 30%. | 1 cuillère |
1. faire des nouilles avec les courgettes.
2. éplucher le potiron, enlever les graines. Couper en petits morceaux et laisser mijoter pendant 15 minutes. Ajouter le concentré.
3. déposer les pâtes dans une assiette et verser la sauce au potiron.
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74 kcal |
0:40 min |
Moyen |
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538 kcal |
0:40 min |
Moyen |
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181 kcal |
0:25 min |
Facile |