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834 kcal |
0:40 min |
Moyen |
2 |
Pâtes au potiron rôti et à la feta - la combinaison parfaite du potiron sucré et du fromage salé.
| citrouille | 300 gramme |
| huile d'olive | 4 cuillère |
| olives vertes | cuillère |
| laitue | 6 feuille |
| feta | 50 gramme |
| sel | 2 pincée |
| pâtes de semoule sans oeuf | 300 gramme |
1. Commencez par éplucher le potiron et le couper en carrés de 1 cm de côté.
2. Faites cuire les pâtes dans de l'eau salée selon les instructions figurant sur l'emballage. Une fois cuites, égouttez-les et réservez-les.
3. Parallèlement, préchauffer le four à 200°C. Graisser un plat allant au four, y déposer les morceaux de potiron et les saupoudrer de sel, de poivre et de thym.
Placer le plat à four avec le potiron dans le four préchauffé et faire rôtir pendant 20 minutes. Remuez le potiron de temps en temps, en vérifiant s'il est mou. Faites-le délicatement pour qu'il ne se désagrège pas pendant que vous le remuez.
5. Une fois les pâtes cuites et égouttées, les placer dans une poêle à frire légèrement graissée.
6. Couper la feta en dés et les olives en tranches. Ajouter aux pâtes et mélanger délicatement.
7. laver et sécher les feuilles de laitue, les ajouter à la poêle et mélanger à nouveau. 8.
8. à la toute fin, ajouter le potiron rôti et mélanger délicatement avec le reste des ingrédients.
* 2 portions
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444 kcal |
0:30 min |
Moyen |
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Facile |