|
469 kcal |
0:05 min |
Facile |
1 |
Pain au fromage blanc et aux germes
Pain au fromage blanc et aux germes - associant la texture crémeuse du fromage blanc aux germes croquants.
Ingrédients
| pain de campagne | 4 tranche |
| beurre | 1 cuillère à café |
| tomate | 1 art |
| laitue | 2 feuille |
| lentilles, germes | 1 cuillère |
| fromage blanc granulé | 100 gramme |
Processus de préparation
1. Badigeonner deux tranches de pain avec du beurre. Déposez sur chacune d'elles des feuilles de laitue, du fromage blanc, des tranches de tomate et vos germes préférés.
Couvrir les tranches de pain avec l'arrangement.
3. Le fromage blanc peut être assaisonné avec vos épices préférées.
Perdez des kilos superflus avec Juice Plus+. Essayez le produit Control
Sachets Juice Plus+ Control - soutien à la gestion du poids avec l'ingrédient innovant glucomannane. Compatible avec un régime végétalien, sans gluten et sans OGM. Efficacité scientifiquement prouvée.
Burgers de sarrasin et de pois verts
|
136 kcal |
0:30 min |
Moyen |
Barres
|
147 kcal |
0:35 min |
Moyen |
Omelette aux blancs d'œufs, aux flocons d'avoine et à la confiture de fraises
|
307 kcal |
0:15 min |
Moyen |