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484 kcal |
0:25 min |
Facile |
1 |
Omelette aux fruits des bois
Omelette aux fruits des bois - une combinaison de fraîcheur sucrée et d'œufs tendres.
Ingrédients
| farine de coco | 2 cuillère |
| framboises | au goût |
| lait d'amande | 1/3 verre |
| huile de coco | cuillère à café |
| sel | au goût |
| œufs de poule entiers | 2 art |
| baies | au goût |
Processus de préparation
1. battre légèrement au fouet la farine, le lait et le jaune d'œuf.
2. Ajouter une pincée de sel aux blancs d'œufs et les monter en mousse.
3. ajouter les fruits au mélange de farine et mélanger délicatement à la mousse de blanc d'œuf.
4. faire frire dans de l'huile de coco jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
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