1. Recettes
  2. Recette
  3. Krem z dyni z jogurtem
Krem z dyni z jogurtem -

 kcal
0:18 min
Moyen
1

Krem z dyni z jogurtem

Dîner

Ingrédients

oignon servir
ail servir
citrouille servir
yaourt grec servir
épices préférées au goût

Processus de préparation

  1. Przygotuj źródło białka, czyli jogurt grecki.
  2. Pokrój warzywa: dynię, cebulę oraz czosnek.
  3. Ugotuj dynię razem z cebulą i czosnkiem, aż będzie miękka.
  4. Zmiksuj wszystko na gładki krem.
  5. Podaj z kleksem jogurtu greckiego.
Jucie Plus+ Control

Perdez des kilos superflus avec Juice Plus+. Essayez le produit Control

Sachets Juice Plus+ Control - soutien à la gestion du poids avec l'ingrédient innovant glucomannane. Compatible avec un régime végétalien, sans gluten et sans OGM. Efficacité scientifiquement prouvée.

Essaie

Recette: Twarożek z awokado i szczypiorkiem
Twarożek z awokado i szczypiorkiem

 kcal
0:08 min
Facile
Recette: Jajka na miękko z fasolką szparagową
Jajka na miękko z fasolką szparagową

 kcal
0:20 min
Facile
Recette: Jogurt grecki z ogórkiem i szalotką
Jogurt grecki z ogórkiem i szalotką

 kcal
0:08 min
Facile