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303 kcal |
0:30 min |
Facile |
1 |
Crêpes aux carottes sans gluten
Crêpes aux carottes sans gluten - une alternative saine aux crêpes traditionnelles.
Ingrédients
| œuf | 1 art |
| farine de millet | 2 cuillère |
| farine de pommes de terre | 1 cuillère |
| carotte | 1 art |
| curcuma moulu | 1 pincée |
| huile de coco | 1 cuillère à café |
| origan séché | 1 pincée |
| poivre noir | 1 pincée |
| thym séché | 1 pincée |
| sel | 1 pincée |
Processus de préparation
Râper les carottes sur une petite râpe. Ajouter l'œuf, les farines de millet et de pomme de terre, les épices et mélanger le tout jusqu'à obtenir une pâte lisse.
2. Faire frire dans une poêle graissée avec de l'huile de coco.
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