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332 kcal |
0:10 min |
Facile |
2 |
Cocktail de carottes et de fruits
Cocktail de carottes et de fruits - la combinaison parfaite de légumes et de fruits.
Ingrédients
| ananas frais | 140 gramme |
| banane | 1 art |
| curcuma | 3 gramme |
| lait d'amande | 230 millilitre |
| racine de gingembre | 5 gramme |
| jus de citron | 2 cuillère à café |
| jus de carotte frais | 1 verre |
Processus de préparation
1) Coupez la banane en rondelles et l'ananas en dés.
Pressez le jus de citron, épluchez le gingembre et râpez-le à l'aide d'une petite râpe. 3.
3. Placez les ingrédients préparés dans le bol d'un mixeur, ajoutez le lait d'amande, une tasse de jus de carotte frais et le curcuma.
4. mixer le tout pour obtenir une pâte lisse, puis verser dans des verres.
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