Choux de Bruxelles épicés au miel

DînerCollationCuisineSans glutenPas d'oeufsSans lactoseSalade

Choux de Bruxelles épicés au miel - une combinaison de piquant et de sucré.

Ingrédients

choux de bruxelles	10 art
ail	0.5 dent
vinaigre de vin	1 cuillère à café
huile de canola	1 cuillère
piment	0.25 art
sel	2 pincée
sucre d'érythrol	1 cuillère à café
miel	0.5 cuillère à café

Processus de préparation

1. laver les choux de Bruxelles. Verser de l'eau dans une casserole, ajouter une pincée de sel et une cuillère à café de sucre, porter à ébullition.

Ajouter les choux de Bruxelles à l'eau bouillante, cuire à découvert pendant environ 5 minutes.

Éplucher l'ail et le passer au presse-purée. Couper le poivron en dés. 4.

4. préparer la sauce : mélanger l'huile avec le vinaigre, le sel, le miel, l'ail et le piment. Verser la sauce sur les choux de Bruxelles.

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