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912 kcal |
1:10 min |
Moyen |
1 |
Cabillaud rôti avec riz et salade
DînerCuisineSans glutenPas d'oeufsSans lactosePoissonPâtisserie
Morue rôtie avec riz et salade - un dîner sain pour toute la famille.
Ingrédients
| oignon | 2 art |
| courgette | 0.5 art |
| huile d'olive | 3 cuillère |
| poivron rouge | 1 art |
| tomate | 2 art |
| laitue | 4 feuille |
| jus de citron | 2 cuillère |
| sel | 2 pincée |
| riz blanc | 100 gramme |
| cabillaud, frais, filets sans peau | 200 gramme |