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444 kcal |
0:10 min |
Facile |
1 |
Brouillade de bananes au beurre de cacahuètes
Œufs brouillés à la banane et au beurre de cacahuète - un petit-déjeuner classique dans une nouvelle version sucrée.
Ingrédients
| banane | 1 art |
| œuf | 1 art |
| beurre | 1 cuillère à café |
| beurre de cacahuètes | 2 cuillère à café |
| blanc d'œuf | 2 art |
| lait d'avoine non sucré | 2 cuillère à café |
| canneberges séchées | 1 cuillère |
| miel | 1 cuillère à café |
Processus de préparation
1. Éplucher la banane, la mélanger avec l'œuf, les blancs d'œufs et le miel.
2) Faire chauffer le beurre dans une poêle, y verser le mélange de bananes et d'œufs et faire frire comme pour un œuf brouillé classique.
3) Transférer les œufs brouillés dans une assiette.
4. faire fondre le beurre de cacahuète dans une casserole avec le lait, le verser sur les œufs brouillés, parsemer de canneberges.
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