196 kcal |
0:15 min |
Facile |
1 |
Asperges au parmesan et aux amandes - une entrée élégante à la saveur raffinée.
fromage parmesan | 1 cuillère |
asperges | 1 à la main |
sel | 1 pincée |
amandes | 1 cuillère |
1. laver les asperges, couper les extrémités.
2. faire bouillir de l'eau dans un récipient à vapeur et y faire cuire les asperges (env. 2-3 minutes).
Placer les asperges sur une assiette, saupoudrer de parmesan râpé et d'amandes grillées à la poêle.
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301 kcal |
0:40 min |
Facile |
339 kcal |
0:20 min |
Facile |
113 kcal |
0:35 min |
Facile |