Tortilla de arroz sin gluten: una alternativa saludable al desayuno tradicional.

246 kcal

0:20 min

Fácil

1

Tortilla de arroz sin gluten

DesayunoSin glutenSin lactosa

Tortilla de arroz sin gluten: una alternativa saludable al desayuno tradicional.

Ingredientes

harina de maíz 1 cuchara
aceite de canola 1 cuchara
tomate 0.33 arte
arroz 30 gramo
cebollino 2 cucharadita
huevos de gallina enteros 1 arte

Proceso de preparación

1. Cascar el huevo en un bol y batir. Salpimentar al gusto. Cortar las rodajas de tomate en dados.

2. Añadir el huevo batido, la harina de maíz y el tomate cortado en dados al arroz cocido y enfriado. Remover suavemente.

3. Verter la mezcla en el aceite caliente de la sartén y cocinar hasta que se dore por ambos lados.

4. Decorar la parte superior con cebollino.

Pierde kilos de más con Juice Plus+. Prueba el producto Control

Juice Plus+ Control en sobres - apoyo en el control de peso con el innovador ingrediente glucomanano. Apto para veganos, sin gluten y sin OGM. Eficacia científicamente probada.

Prueba

Receta: Salmón con salsa de aguacate
Salmón con salsa de aguacate

472 kcal

0:20 min

Fácil
Receta: Tortitas de trigo sarraceno
Tortitas de trigo sarraceno

436 kcal

0:30 min

Fácil