Tortilla de calabacín y zanahoria: un buen comienzo del día con un toque vegetal.

348 kcal

0:15 min

Medio

1

Tortilla con calabacines y zanahorias

DesayunoSin glutenSin lactosa

Tortilla de calabacín y zanahoria: un buen comienzo del día con un toque vegetal.

Ingredientes

calabacín 1 arte
zanahoria 2,5 arte
aceite de oliva 1 cuchara
pimiento rojo 1 arte
sal 1 pizca
huevos de gallina enteros 2 arte

Proceso de preparación

1) Cortar las verduras en rodajas y saltearlas en aceite de oliva - unos 5 minutos.

2) Verter parte de las verduras sobre los huevos batidos con sal y pimienta y reservar parte en un plato.

3) Después de freír durante 2-3 minutos a fuego lento, dar la vuelta a la tortilla por el otro lado.

4) Pase la tortilla terminada a un plato y adórnela con el resto de las verduras.

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