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402 kcal |
0:10 min |
Fácil |
2 |
Pudin de plátano con chocolate y frambuesas: un postre que hará las delicias de todos.
| plátano | 2 arte |
| frambuesas congeladas | 100 gramo |
| leche de coco | 0.5 vaso |
| cacao 16%, polvo | 2 cuchara |
1) Cocer los plátanos en un colador colocado sobre agua hirviendo durante 5 minutos.
2) En un cazo, calentar la leche de coco, sin que llegue a hervir.
3) Mientras aún está caliente, licuar los plátanos con la leche de coco calentada y el cacao. Añadir las frambuesas hacia el final de la mezcla y mezclar bien, aplastándolas con una cuchara. 4. Verter toda la mezcla en la batidora.
4. Verter toda la mezcla en los cuencos. Decorar con las frambuesas.
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359 kcal |
0:30 min |
Fácil |
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199 kcal |
0:30 min |
Fácil |
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269 kcal |
0:25 min |
Fácil |