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318 kcal |
0:20 min |
Fácil |
1 |
Postre vegano de avena con manzana y canela.
Postre vegano de avena con manzana y canela: un postre sabroso y saciante perfecto para los días más fríos.
Ingredientes
| canela | 1 pizca |
| manzana | 1 arte |
| semillas de chía | 1 cucharadita |
| avena | 2 cuchara |
| jarabe de arce | 0.5 cuchara |
| almendras | 1 cuchara |
| leche de almendras, sin azúcar | 0.5 vaso |
Proceso de preparación
1. Hervir los copos en agua, dejar enfriar.
2. Pelar y rallar la manzana con un rallador grueso.
3. Pasar a un bol. Añadir las semillas de chía, los copos de avena, las almendras trituradas o los copos de almendra, la leche de almendras, la canela y el sirope de arce. Mezclar todo.
4. Reservar hasta que las semillas de chía se hinchen.
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