Pescado a los puerros - la exquisitez del pescado acompañado de aromáticos puerros.

381 kcal

0:30 min

Fácil

1

Pescado con puerros

CenaCenaSin glutenSin huevosSin lactosa

Pescado a los puerros - la exquisitez del pescado acompañado de aromáticos puerros.

Ingredientes

limón 0.5 arte
zanahoria 1 arte
raíz de perejil 2 cucharadita
por 1 arte
aceite de colza prensado en frío 2 cuchara
bacalao, fresco, filetes sin piel 200 gramo

Proceso de preparación

1 Ponga los filetes en una fuente de horno, rocíelos con zumo de limón y espolvoréelos con sal y pimienta de limón. Cubra con el puerro cortado por la mitad y 1 zanahoria cortada en rodajas finas.

2. Hornee el pescado, tapado, durante unos 20 minutos a 200 °C.

3. Cuando saque el pescado del horno, espolvoréelo con perejil picado.

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