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396 kcal |
0:15 min |
Fácil |
1 |
Ensalada ligera de pollo
Una ensalada ligera con pollo, perfecta para los días de verano.
Ingredientes
| pepino verde | 1 arte |
| aceite de oliva | 3 cuchara |
| tomate | 1 arte |
| lechuga | 5 hoja |
| cebollino | 20 gramo |
| pollo - pechuga, sin piel | 100 gramo |
Proceso de preparación
1. Cortar el pollo en dados y añadirlo a un adobo de aceite de oliva y especias.
2. Cocinar la carne marinada en una sartén caliente hasta que esté bien hecha por ambos lados.
3. lavar las verduras, cortarlas o desmenuzarlas en trozos más pequeños. Colocar encima los trozos de pollo.
Cubrir con aceite de oliva.
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