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586 kcal |
0:10 min |
Fácil |
1 |
Copos de avena sobre zumo de manzana con mousse de fresa
Copos de avena sobre zumo de manzana con mousse de fresa - perfecto para los amantes de la fruta.
Ingredientes
| plátano | 0.5 arte |
| avena | 7 cuchara |
| zumo de manzana | 250 mililitro |
| almendras | 1 cuchara |
| sésamo, semillas | 1 cuchara |
| fresas | 1 puñado |
Proceso de preparación
1. cocer los copos de avena durante unos 5 minutos en zumo de manzana con 1/2 taza de agua añadida.
2. triturar las fresas hasta obtener una mousse suave.
3. servir los copos calientes (escurridos) colocándolos en el centro de un plato hondo. 4. verter la mousse de fresas fría alrededor.
4. Decorar con almendras picadas, rodajas de plátano, semillas de sésamo y arándanos o moras.
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