Copos de avena con calabaza: textura cremosa con un delicado sabor a calabaza.

247 kcal

0:40 min

Fácil

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Copos de avena con calabaza

DesayunoPostreVegetarianoVeganoSin glutenSin huevosSin lactosaPasteleríaCalabaza

Copos de avena con calabaza: textura cremosa con un delicado sabor a calabaza.

Ingredientes

calabaza 50 gramo
nuez moscada pizca
café 80 mililitro
clavo molido pizca
semillas de chía cucharadita
leche de almendras, sin azúcar 80 mililitro
sal marina pizca
canela molida cucharadita
stevia líquida cucharadita
semillas de cáñamo (sin cáscara) 6 cucharadita

Proceso de preparación

1. preparar el puré de calabaza: pelar y cortar la calabaza en dados.

2. hornear durante 30 minutos en un horno precalentado a 180 grados.

3. mezclar todos los ingredientes. Pasar a un recipiente hermético y dejar reposar toda la noche.

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