Col rizada caliente

CenaCenaVegetarianoVeganoSin glutenSin huevosSin lactosaPlato de sartén

Berza picante: el acompañamiento perfecto para platos de carne y vegetarianos.

Ingredientes

cebolla	0.5 arte
ajo	1 diente
col rizada	4 puñado
nuez moscada molida	1 pizca
aceite de canola	1 cuchara
guindilla	0.25 arte
pimiento rojo	0.5 arte
pimienta negra	1 pizca
sal	1 pizca

Proceso de preparación

1. Lavar la col rizada, quitar los tallos duros y cortarla en trozos pequeños.

2. Pelar y picar la cebolla y el ajo.

3. calentar el aceite en una sartén, sofreírlo en la sartén, después de un rato añadir el ajo y la guindilla finamente picada. Cortar los pimientos en tiras, añadir a la sartén, después de un rato añadir la col rizada. Cocer a fuego lento, añadiendo un poco de agua. 4. Sazonar todo el plato con sal, pimienta y sal.

Sazonar todo el plato con sal, pimienta y nuez moscada.

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