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229 kcal |
0:50 min |
Fácil |
1 |
Col blanca con eneldo: un plato tradicional con un toque moderno.
| cebolla | 0.5 arte |
| eneldo | 2 cuchara |
| laurel | 1 arte |
| aceite de canola | 1 cucharadita |
| pimienta negra | 1 pizca |
| pimienta de jamaica | 2 arte |
| sal | 1 pizca |
| col blanca | 600 gramo |
1. Pelar la cebolla, cortarla en dados pequeños.
2. Calentar el aceite en una olla, freír las cebollas en el aceite.
3. Desmenuzar y lavar la col.
5. Añadir la col y las especias a la olla.
5. Cocer durante unos 30 minutos.
Añadir el eneldo picado hacia el final.
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316 kcal |
0:50 min |
Medio |
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220 kcal |
0:30 min |
Fácil |
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147 kcal |
0:45 min |
Fácil |