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332 kcal |
0:10 min |
Fácil |
2 |
Cóctel de zanahorias y frutas
Cóctel de zanahorias y frutas: la combinación perfecta de verduras y frutas.
Ingredientes
| piña fresca | 140 gramo |
| plátano | 1 arte |
| cúrcuma | 3 gramo |
| leche de almendras | 230 mililitro |
| raíz de jengibre | 5 gramo |
| zumo de limón | 2 cucharadita |
| zumo fresco de zanahoria | 1 vaso |
Proceso de preparación
1) Cortar el plátano en rodajas y la piña en dados.
2) Exprime el zumo de limón, pela el jengibre y rállalo con un rallador pequeño.
3) Poner los ingredientes preparados en el bol de una batidora, añadir leche de almendras, una taza de zumo de zanahoria fresco y cúrcuma.
4. Triturar todo hasta obtener una pasta homogénea y verter en vasos.
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