Puten-Tortilla-Rollen - ein leckerer Snack für jede Gelegenheit.

328 kcal

0:10 min

Einfach

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Tortilla-Rollen mit Pute

FrühstückAbendessenLaktosefreiFleisch

Puten-Tortilla-Rollen - ein leckerer Snack für jede Gelegenheit.

Zutaten

schwarze oliven 2 Löffel
tomate Kunst
salz Prise
putenschinken 3 Scheibe
römersalat 3 Blatt
vollweizentortilla Kunst

Zubereitungsprozess

1. Salat und Schinkenscheiben auf ein Tortilla-Quadrat legen.

2. Die Tomate in Scheiben schneiden, die Oliven halbieren.

3. Die geschnittenen Zutaten auf den Tortillafladen geben.

4. Die Tortilla fest aufrollen und in Portionen schneiden (eventuell mit Zahnstochern befestigen).

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