Süßer und pikanter Knollensellerie mit Hirsegrütze - eine gewagte Kombination von Aromen in einem Gericht.

359 kcal

0:25 min

Einfach

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Süßer und pikanter Knollensellerie mit Hirsegrütze

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Süßer und pikanter Knollensellerie mit Hirsegrütze - eine gewagte Kombination von Aromen in einem Gericht.

Zutaten

knoblauch 1 Zahn
buchweizen 5 Löffel
olivenöl 0.7 Löffel
petersilienwurzel 1.5 Teelöffel
tomate 2 Kunst
erythrolzucker 1 Prise
knollensellerie 2 Kunst

Zubereitungsprozess

1. Waschen Sie den Knollensellerie gründlich und dämpfen Sie ihn, bis er weich ist.

2. in einer großen Pfanne das Olivenöl auf mittlerer Stufe erhitzen. Den Knoblauch andünsten. Die gehackten Tomaten, die Petersilie und die Gewürze hinzufügen: Paprika 3 g, Zucker 3 g, Salz 1 g und Pfeffer 4 g.

3. Den Staudensellerie hinzufügen. In einem separaten Topf die zuvor abgespülte Hirsegrütze kochen.

4. Die Zutaten auf einem Teller vermengen.

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