Brombeer-Leinsamen-Smoothie - ein gesunder, sättigender Smoothie, perfekt zum Frühstück.

346 kcal

0:05 min

Einfach

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Smoothie mit Brombeeren und Leinsamen

ImbissDessertVegetarischVeganGlutenfreiKeine EierLaktosefreiCocktail - Smoothie - Shake

Brombeer-Leinsamen-Smoothie - ein gesunder, sättigender Smoothie, perfekt zum Frühstück.

Zutaten

banane 60 Gramm
leinsamen 2 Löffel
orangensaft 200 Milliliter
spinat 1 Handvoll
brombeeren 2 Handvoll

Zubereitungsprozess

Die Banane waschen, schälen und in Scheiben schneiden.

Den frischen Orangensaft in die Schüssel eines Mixers gießen, die gefrorenen Brombeeren, eine Handvoll gewaschenen Spinat, die Banane und die gemahlenen Leinsamen hinzufügen. 3.

3. Alles zu einer glatten Paste pürieren und in ein hohes Glas füllen.

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