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600 kcal |
0:10 min |
Einfach |
1 |
Sandwich mit Avocado und Schinken
Avocado-Schinken-Sandwich - eine klassische Kombination, die immer gut schmeckt.
Zutaten
| avocado | 1 Kunst |
| kopfsalat | 2 Blatt |
| tomatensaft | 1 Glas |
| roggenvollkornbrot | 4 Scheibe |
| putenschinken | 4 Scheibe |
| mungobohnen, sprossen | 2 Löffel |
Zubereitungsprozess
1. schälen Sie die Avocado und schneiden Sie sie in Scheiben.
2. eine Scheibe Brot mit Salatblättern, Wurstscheiben, ein paar Avocadoscheiben und Sprossen belegen.
3. das Sandwich nach Belieben zusammenstellen. Mit einem Schluck Tomatensaft verzehren.
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