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261 kcal |
1:00 min |
Mittel |
1 |
Powerballs mit Datteln - ein Energieschub für jeden Tag.
| haferflocken | 1 Löffel |
| kokosraspeln | 1 Löffel |
| datteln, getrocknet | 60 Gramm |
| kakao 16%, pulver | 0.5 Löffel |
1. die Datteln mit heißem Wasser übergießen und mindestens 1 Stunde stehen lassen (empfohlen werden auch mehrere Stunden oder über Nacht).
2. die eingeweichten Datteln in die Schüssel eines Mixers geben. Die Haferflocken und den Kakao hinzufügen. Die ganze Mischung pürieren.
3. Aus der vorbereiteten Masse Kugeln formen und mit Kokosraspeln bestreuen.
Juice Plus+ Control - in Beuteln, unterstützt die Gewichtskontrolle durch den innovativen Inhaltsstoff Glucomannan. Für Veganer geeignet, glutenfrei und ohne GVO. Wissenschaftlich bestätigte Wirksamkeit.
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370 kcal |
0:10 min |
Einfach |
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586 kcal |
0:10 min |
Einfach |
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113 kcal |
0:45 min |
Mittel |