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517 kcal |
0:40 min |
Einfach |
1 |
Hähnchen mit Champignons und Buchweizen - eine Kombination von Klassikern in einer neuen Variante.
| buchweizengrütze | 6 Löffel |
| rapsöl | 1 Löffel |
| champignons | 5 Kunst |
| por | 1 Kunst |
| salz | 1 Prise |
| hähnchen - brust, ohne haut | 125 Gramm |
1. die Hähnchenbrüste mit Öl einreiben und mit Salz und Pfeffer würzen.
2. Den weißen Teil des Lauchs in feine Scheiben schneiden. Die Champignons putzen und in Scheiben schneiden.
3. Das Lauchfleisch und die Pilze in Backfolie einwickeln. In den auf 180 Grad vorgeheizten Backofen geben. Alles zusammen ca. 25 Minuten backen.
4. Kochen Sie den Brei nach den Anweisungen auf der Packung.
Das Hähnchen und das Gemüse mit dem Grießbrei servieren.
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437 kcal |
0:20 min |
Mittel |
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526 kcal |
0:20 min |
Einfach |
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273 kcal |
0:25 min |
Einfach |