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433 kcal |
0:20 min |
Einfach |
1 |
Grütze mit Lauch und Zucchini - ein gesundes und schmackhaftes Abendessen.
| zucchini | 0,4 Kunst |
| maisgrütze | 6 Löffel |
| olivenöl | 1 Löffel |
| por | 110 Gramm |
| salz | 1 Prise |
1. Grieß wie auf der Packung beschrieben kochen.
2. Lauch hacken, Zucchini würfeln und in Öl anbraten, mit Gewürzen wie z.B. Curry, Kurkuma, dunkler Sojasauce würzen.
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490 kcal |
0:30 min |
Mittel |
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486 kcal |
0:10 min |
Einfach |
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729 kcal |
0:05 min |
Einfach |