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291 kcal |
0:05 min |
Einfach |
1 |
Grüner Smoothie mit Kiwi
Grüner Smoothie mit Kiwi - ein Vitaminschub für jeden Tag.
Zutaten
| banane | 1 Kunst |
| brokkoli | 100 Gramm |
| zitrone | 0.25 Kunst |
| kiwi | 2 Kunst |
| leinsamen | 1 Löffel |
| quellwasser | 1 Glas |
Zubereitungsprozess
1. Brokkoli in kleine Röschen zerteilen.
2. Das Obst schälen und klein schneiden.
Wasser in ein hohes Gefäß gießen, Zitronensaft, Obst, Leinsamen und Brokkoli hinzufügen. 4.
4. Zu einem Smoothie pürieren.
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