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353 kcal |
0:10 min |
Einfach |
1 |
Grüne Vitaminbombe
Eine grüne Vitaminbombe - ein Cocktail voller Gesundheit und Energie.
Zutaten
| avocado | 0.5 Kunst |
| apfel | 1 Kunst |
| grüne gurke | 0.5 Kunst |
| leinsamen | 2 Löffel |
| spinat | 2 Handvoll |
| honig | 1 Teelöffel |
| quellwasser | 0.5 Glas |
Zubereitungsprozess
1. Den Apfel schälen und in Scheiben schneiden.
2. Das Fruchtfleisch der Avocado aushöhlen.
Gurke schälen und in Scheiben schneiden. 4.
Spinat abspülen. 5.
Zutaten vermengen, pürieren. Bei Bedarf mehr Wasser hinzufügen.
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