Glutenfreie Karottenpfannkuchen - eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Pfannkuchen.

303 kcal

0:30 min

Einfach

1

Glutenfreie Karottenpfannkuchen

FrühstückAbendessenVegetarischGlutenfreiLaktosefreiPfannengericht

Glutenfreie Karottenpfannkuchen - eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Pfannkuchen.

Zutaten

ei 1 Kunst
hirsemehl 2 Löffel
kartoffelmehl 1 Löffel
karotte 1 Kunst
gemahlene kurkuma 1 Prise
kokosnussöl 1 Teelöffel
getrockneter oregano 1 Prise
schwarzer pfeffer 1 Prise
getrockneter thymian 1 Prise
salz 1 Prise

Zubereitungsprozess

Die Möhren auf einer kleinen Reibe reiben. Das Ei, das Hirse- und Kartoffelmehl sowie die Gewürze hinzufügen und alles zu einem glatten Teig verrühren.

2. In einer mit Kokosnussöl gefetteten Pfanne braten.

Verlieren Sie überflüssige Kilos mit Juice Plus+. Probieren Sie das Control Produkt

Juice Plus+ Control - in Beuteln, unterstützt die Gewichtskontrolle durch den innovativen Inhaltsstoff Glucomannan. Für Veganer geeignet, glutenfrei und ohne GVO. Wissenschaftlich bestätigte Wirksamkeit.

Probiere

Rezept: Weißer und grüner Schichtsalat
Weißer und grüner Schichtsalat

137 kcal

0:15 min

Einfach
Rezept: Blaubeer-Haferflocken mit Nüssen
Blaubeer-Haferflocken mit Nüssen

436 kcal

0:15 min

Einfach
Rezept: Bruschetta mit Feta und Tomaten
Bruschetta mit Feta und Tomaten

424 kcal

0:15 min

Einfach