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74 kcal |
0:40 min |
Mittel |
4 |
Gemüsekrautsuppe - eine traditionelle Suppe in vegetarischer Variante.
| zwiebel | 2 Kunst |
| knoblauch | 1 Zahn |
| apfel | 1 Kunst |
| lorbeerblatt | 1 Blatt |
| karotte | 4 Kunst |
| gemahlene kurkuma | 1 Teelöffel |
| gemahlener süßer paprika | 1 Teelöffel |
| piment | 1 Kunst |
| sauerkraut | 500 Gramm |
1. Zwiebeln in Federn schneiden, in einen Topf geben, 1L Wasser aufgießen, Gewürze hinzufügen.
2. Möhren schälen und raspeln, in die Suppe geben, 5 Minuten kochen lassen.
3. Sauerkraut und geriebenen Apfel dazugeben, kochen, bis das Kraut weich ist.
4. Mit durch eine Presse gepresstem Knoblauch abschmecken.
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538 kcal |
0:40 min |
Mittel |
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181 kcal |
0:25 min |
Einfach |
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48 kcal |
0:25 min |
Einfach |