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2080 kcal |
1:05 min |
Mittel |
16 |
Zucchini-Fit-Schokoladenkuchen - eine gesunde Version des klassischen Schokoladenkuchens mit Zucchini.
| sahne-aroma | Kunst |
| zucchini | 250 Gramm |
| ei | Kunst |
| kakao | 2 Löffel |
| hirsemehl | 200 Gramm |
| kokosnussöl | 100 Gramm |
| backpulver | Teelöffel |
| birkenzucker | 70 Gramm |
| milch 0,5 %. | 3/4 Glas |
1. Den Backofen auf 170 Grad vorheizen.
2. Die Zucchini auf einer kleinmaschigen Reibe reiben und den Saft auspressen.
3. Das Ei aufschlagen und den Birkenzucker dazugeben, während man noch püriert. Nach und nach das Kokosöl und die Milch dazugeben und zu einer glatten Masse verarbeiten.
4. Dann das Mehl mit Backpulver und Kakao hinzufügen. Auf langsamer Stufe mischen.
5. Die Zucchini und das Aroma hinzugeben und mit einem Löffel vorsichtig vermengen.
6. 40 Minuten lang backen. (Wenn Sie das Stäbchen in den Kuchen stecken, sollte er trocken sein).
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