Avocado und Kichererbsenpaste

Name: Avocado und Kichererbsenpaste
Total time: 20 min
Yield: 1 serving
Ingredients: Avocado Kunst; Knoblauch 1-2 Zahn; Pfeffer nach Geschmack; Schnittlauch nach Geschmack; Salz nach Geschmack; Kichererbsen in Dosen 1 Glas; Zitronensaft Löffel

FrühstückGlutenfreiKeine EierLaktosefrei

Brokkoliauflauf mit Huhn - ein gesundes und leckeres Abendessen.

Zutaten

avocado	Kunst
knoblauch	1-2 Zahn
pfeffer	nach Geschmack
schnittlauch	nach Geschmack
salz	nach Geschmack
kichererbsen in dosen	1 Glas
zitronensaft	Löffel

Zubereitungsprozess

1. Avocado und Kichererbsen mit einer Gabel zerdrücken.

2. Gehackten Knoblauch, Saft, Koriander oder Schnittlauch hinzufügen.

3. Mit Salz und Pfeffer würzen und mischen.

4. Sie können eine Prise Cayennepfeffer hinzufügen.

5. Fertig für die Sandwiches.

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